Kategorie-Archive: Yoga around the globe

Island hopping – Day 16 Wir sind bereit für die indonesischen Inseln und fahren per speed-boat nach Nusa Penida – eine kleine Insel, südlich von Bali gelegen. Koffer und Backpacks finden Platz auf dem Oberdeck des Bootes, die Passagiere im überdachten Boot ohne Beinfreiheit. Die Fahrt dauert keine 30 Minuten; das Boot düst über das„Day 16 – Nusa Penida“ weiterlesen

Ubud … Die besten angepriesenen Sehenswürdigkeiten und schönsten Plätze in und Ubud, im Hochland von Bali in Indonesien, haben uns eher von unserer Erwartung nach Ruhe und Natur enttäuscht. Grund genug, das Zentrum von Ubud, auch als Yogahochburg bekannt, genauer unter die Lupe zu nehmen. Wir starten unseren Bummel über den touristisch hoch frequentierten Markt„Day 15 – Good bye Ubud“ weiterlesen

Ubuds Schönheiten … Natur versus Tourismus … Reisterrassen in unberührter Natur, subtropisches Klima, die Einheimischen bei ihrer Arbeit beobachten, Abkühlen unter abgelegenen Waserfällen und Ruhe genießen – dass sind unsere Vorstellungen von Balis Reisfeldern in Tegallalang. Die Enttäuschung ist riesig, denn wir finden weder unberührte Natur noch Ruhe sondern Tourismus pur. Die Wasserfälle und Lavasteine„Day 14 – Ubuds life – Reflection“ weiterlesen

Vulkan Batur Der Aufstieg beginnt um 4.00 Uhr in der Frühe. Treffpunkt um 3.30, um gemeinsam zum Aufstiegspunkt in Höhe von 1.750 Meter zu gelangen. Die Teilnehmer rüsten sich für die 1 3/4 stündige Tour mit wärmender Kleidung, da die Temperaturen zu dieser Jahreszeit in den Abend- und frühen Morgenstunden recht frisch werden. Der Aufstieg„Day 13 – Vulkan Batur“ weiterlesen

Tag 12 unserer Reise … Tiefenentspannt und super erholt verlassen wir heute das wunderschöne Resort Bali Mandale im Norden der Insel, um den Osten rund um den Lake Danau Batur und den gleichnamigen Vulkan zu erkunden. Die rund 1,5 Stunden lange Fahrt dorthin ist schon für sich ein Abenteuer. Gegen Mittag sind die Strassen voll„Day 12 – East of Bali“ weiterlesen

Wir genießen unseren letzten gemeinsamen Tag in dem wunderschönen Bali Mandala im Norden der Insel. Lassen unsere Gedanken ziehen und Revue passieren – mit Blick auf das Meer und in den tropischen Garten. Last Early Bird mit Pranayama, Qi Gong, Energetisierung und Meditation.

Tag 10 auf Bali Wir sind bereit – bepackt mit Lunch Pakete, Wasser, Schnorchel- und Tauchequipment geht unsere Reise heute in ein Naturschutzgebiet der besonderen Art im Nordwesten der Insel. Menyangan .. Nur wenige Touristen besuchen den ruhugen Nordwesten Balis. Unsere Tour führt uns durch die ehemalige Hauptstadt Balis, kleinere Dörfer und Städtchen. Kleine Kioske,„Day 10 – Beach Yoga & open water diving“ weiterlesen

Early Bird wake up … Heute früh bekommen wir die Möglichkeit, den Delfinen beim schwimmen auf offener See zuzuschauen. Traditionelle Holzfischerboote bringen uns galant auf das Meer während die Sonne langsam am Horizont aufsteigt. Die Fischer sitzen entspannt auf dem kleinen Holzheck und jeweils 2 Personen finden Platz im schmalen Boot mit Bambuskufen. Wir gleiten„Day 9 – Early bird“ weiterlesen

Der heutige Morgen lässt die Qualitäten der Langsamkeit und des Müssiggangs spürbar werden. Trotz erster Sonnenstrahlen fällt es sehr schwer, dem Bett zu entkommen. Selbst nach einem ausführlichen Strecken aller Glieder bleibt der Wunsch, noch etwas liegenzubleiben. Somit entfällt der Muntermacher ‚Tee‘ bzw. ‚Kaffee‘ und es geht direkt nach einem Outdoor-Shower zur offenen Yoga- und„Day 8 – Bali at its best“ weiterlesen

Let’s energize with Yoga Die Welt scheint still zu stehen – der Jetleg überwunden. Die Sonne ist bereits aufgegangen und der Tag kann beginnen. Es ist 6.30 und noch relativ ruhig im Ressort. Ein kurzer Spaziergang zum Meer mit einer heissen Tasse Ingwer-Zitronengrastee erweckt die müden Geister. Anschliessend bereite ich die zum Meer ausgerichtete Yoga-„Day 6 – Good Vibrations & Yoga“ weiterlesen